Höstinvigning på EK Soulspace

Om eventet

Hösten är här och vi är redo att mötas igen på mattan/meditationskudden efter sommarens alla äventyr. Vill du ge dig själv inspiration, ge dig tid att slappna av och komma i kontakt med din andning och kropp?

Vi (Anna-Maria och Linda med team) på Ek Soulspace är så glada att kunna bjuda in till en ytterligare termin under Augusti -Oktober och vill med denna höstinvigning bjuda in till ett space att mötas, yoga, meditera och sjunga mantran ihop.

När: 15 Augusti 15:00 - 18:00 Var: Ek Soulspace, Bonäs brygga 1, 17675 Järfälla Pris: 150kr/person. 200kr för två personer.

Program: 15:00 - 15:30: Ljudmeditation med Caspar 15:40 - 16:10: Hathayoga med Linda 16:15 - 16:45: Sharing och Te/Juice-stund 16:45 - 17:15: Kirtan med Anna-Maria och Linda 17:20 - 18:00: Kundaliniyoga och Gongvila med Anna-Maria

Vad ingår: Vi bjuder på detox te, renande juice samt frukt och nötter. Detta passar särskilt bra på hösten som är en perfekt tid för rening, vila och detox. I priset ingår alla pass (Hathayoga, Kundaliniyoga, Kirtan, Sharing och Ljudmeditation).

För den som vill stanna pågår Co-creation Kirtan mellan 18:00-20:00 som du är välkommen att delta i.

Betalning: Betala enkelt via hemsidan eller via Swish till 0721529173. Max antal: 10 deltagare på plats samtidigt.

Mer info/ Corona info: www.eksoulspace.com

Praktisk info: Yogamattor finns på plats, men ta gärna med din egen. Ta med en vattenflaska och ät ingen större måltid 1 timme innan. Mjuka sköna kläder rekommenderas.

Varmt välkommen som du är oavsett tidigare erfarenhet av yoga, mantra och meditation.

Väl mött önskar Linda, Anna-Maria och Caspar.